冷えのぼせと電気スリッパ、スリットバスケットビオラ、他

昨日は暦の上では一番寒いと言われる「大寒」

我が名古屋地方の1月の平均気温は、最高気温が9℃、最低気温は0℃だが、

今年は、今のところ、最高気温が10℃を下回ったのは20日中5日間しかなく、

比較的暖かい日が続いてる。

でも、来週の24日（火）・25日（水）に、10年に一度という大寒波襲来、雪予報　　

果たして、どうなるやら。

さて、

ここ10年来、私は、極端な足の冷え症　

でも、胸から上は真冬でもちょっと動いただけで汗をかく

風呂上りや睡眠中も、冷えないように暖かくすると顔と首回り汗びっしょりで、質が悪いわ～💦

何もしてなくてもボーって熱くなるのは、更年期のホットフラッシュかと思うけど、

色々調べて、この症状は「冷えのぼせ」ではないかと、ようやく知った。

冷え性の一種で、血の巡りの悪さ・自律神経の不調から、下半身が冷え、上半身に熱がたまると。

運動不足と生活の乱れが原因。　まぁ、それはよくわかってるんだけどねぇ。

10年近く前の健康診断の時に、高血圧の要検査と言われ、動脈硬化検査をしたところ、

足首の血圧が低すぎて異常と言われたこともある。

ただ、この冷えのぼせは、普通の冷え性と違って、ただ暖かくすればいいとはいかない。

むやみに体全体を温めちゃうと、頭がボー　気分が悪くなる。

膝痛ゆえに床に座れず、今や全部椅子生活なので、炬燵は使えず、エアコン頼み。

（うちの賃貸マンションは古くて床暖ついておりません。）

昨年、部屋の暖房を上げたら、確かに足の冷えは減ったけど、電気代が凄かった💦

今年は、電気代高騰でそれは無理と考え、節電のため、足の温めグッズをあれこれ物色

初め、靴下用ホッカカイロを使ってみて、その効果はよかったのだけど、

冬中を考えると費用が嵩む。

で、それと同じような機能で繰り返し使えるものをと探して、「電気スリッパ」に行き当たったの。

一般的には、両足を一緒に突っ込むタイプや、足首まで包むブーツ型をしたものが多い中で、

ムートン調スリッパで、しかもバッテリー付随のコードレスのを見つけた

写真の赤く灯ってる部分を押すと、3段階の温度調節が出来、最長で6時間持続する。

実際に、歩き回って使うには、バッテリーが足の甲に当たるのが気になったり、

スリッパの裏がちょっと硬くて足音が気になるけど、

主に座ってる時に使うから、良しとするわぁ。

これ、電源入れてなくても、かなりぬくぬくで温かい

これで、エアコン代押さえて、冬を乗り切るぞ～

話変わって、

来週の24日（火）に予約してた津島教室の1月の七宝焼き体験

その見本がこちら（教室のHPより拝借）

題名は「かさねの色目」（十二単のイメージ）　　大きさは3.5㎝×2.5㎝

今回のは有線七宝で、講師等が予め銀台に銀線を立てて模様を描いたものに、

好きな色の組み合わせを考えて釉薬を挿すというもの。

皆さんなら、どんな配色をします

いつもの銅板ではなく銀台使用のため、体験料は4,400円

この台の裏側に、直接ブローチピンをボンドで付けるのだが、

枠（台座）付きのブローチピンに変えると、＋1,100円

新春特別企画で、研磨仕上げ（通常の販売商品の表面仕上げ）をしてもらうと、＋3,300円

（普段の体験講座では研磨はしてなくて、表面は焼き上がった凸凹のまま）

正直言って、しっかりした良いものに仕上げようと思うと、結構なお値段になる。

そこまでお金を掛けて、これをこの先どんだけ使うか（身に着けるか）考えちゃうし、

その前にこのデザインが好みかどうかも問題でぇ・・・

体験したいのはやまやまだけど、お金と好み・価値を天秤にかけて

結局キャンセルしちゃった。

まして、24日は雪予報で、ノーマルタイヤのマイカーじゃ通うのも問題になりそう。

　

あま市の七宝焼きアートヴィレッジの1月の体験講座も、好みの内容ではなくパスして、

今月は、七宝焼き体験はなしと相成り、うぅ寂しい～

最後に、

この真冬の時期に、我が家のベランダガーデンに咲いてるわずかな花をご紹介

例年だと、11月上旬までにまず、スリットバスケットのビオラを2～3個仕立て、

その後、ブランド苗の変わり咲きビオラを買い求めるのだけど、

ここ近年、ガーデニング熱が昔ほどでなくなってきてて、今年は最初の3種のみで追加無し。

その2種のスリットバスケットの現在の様子、正面と右斜めより撮影

今冬は、植え付けた段階での摘心をほとんどしなかったので、初冬から開花継続中

（11月の植え付け時と下旬の様子はこちら）

左下側に徒長してた茎1本を先日摘心したので、形がいびつ～～💦

我が家は、1スリットバスケットに7～8株植えで、左右下部には植えておらず、

また、春のようにはまだ茎が枝垂れ伸びてないので、上部多花が否めないけど、

今のところ、1株も枯れず何とか順調、3月には真ん丸になるかな～

プランターに寄せ植えしたアンティークビオラは、

ホワイトクリスマスの雪に一部の茎が枯れ、開花が全然進んでない。

もうしばし、お待ちを～

他にベランダで唯一咲き続けてるのは、サルビア・コクシネア

冬はコーラルピンクの花色が濃くなってるわ

もう１つ、咲き始めたばかりの10年目になるガーデンシクラメン（白）

真夏は酷暑に地上部が全部溶けてなくなり、晩秋より復活、

これから春に向けて花数が増えていくと思うわ

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