腰痛とネットスーパー

我が名古屋地方も、一昨日から急に冷え込んで、

晩秋飛ばして一気に冬
って感じ。

私が勤める着付教室
では、26日から11日間、恒例の催事開催中で、

私は、また雑用スタッフとして臨時パート出勤予定だったけど、

今回は腰痛の悪化でとても1日立ってられず、全休中

腰痛は一進一退で、5日連続一歩も外に出ず、家の中で大人しくしてたの。

でも、さすがに買い物


に出ないとヤバいなぁ～と、

27日（金）お昼に、外に出るため着替え始め、

ストッキングを履こうとして前屈みしたら、右脇腰と太ももに激痛

急に冷え込んで、体が更に硬くなってたせいもあるのかしらね

もうその後は、にっちもさっちもいかず、

どちらかの手で体支えてないと、立っても座ってもいられない状態で、

買い物どころか、病院
に行こうにも行けない始末

着替えようにも薬を飲もうにも、目の前の一歩に困るんだものね。

体ってどこが悪くなっても困るけど、

「腰」って体の要だなぁってつくづく思った。

普段全く気にしてなった体の神経や筋力の繋がりが、やけに頭に浮かんだわ。

その日、真夜中になってようやくマシになったけど、

これじゃ、とても翌日も買い物に出れない。

まして、荷物持ってマンションの階段の昇り降りなんて無理
と判断

で、思いついたのが、以前から見聞きしてた「ネットスーパー」

今はあちこちのスーパーで、

お年寄りや体の不自由な人のために配達してくれる仕組みがある。

皆さんは、もう利用してみえるかな
　私、今回初体験

我が家は幸いイオンが近くって、

食料品だけでなく日用品から薬・衣料品まで届けてくれるとのこと。

たとえ3000円に満たなくても、配達料108円足らずで済む

（近場でない場合は、配達料違ってきます）

各商品のお値段も、その日の店頭価格と全く一緒だし。

考えてみたら、普段も、飲料とかお米など㎏単位で重さの掛かるものは、

これを利用すれば楽だったのよねぇ。

ただ、賞味期限が確認できないのが難点だけど。

それと、店頭に置いてあるもの全部が対象ではないこと、

特価品は店頭優先で品切れとなるのが多いのは、仕方がないかな。

この写真は、今回注文したものの一部

午後の配達だと、

その日の揚げたてのコロッケ
や焼き立てパンの配達もOKだったわよ

今回は、自由に動けず調理できないために、

すぐ食べれるもの優先で、生の野菜や魚・肉類は買わなかったけど、

利用価値はありそうよ。

お弁当
の扱いが無かったのは、残念だったけどねぇ。

それは、他の専門のお店に頼めってことかな。

ちなみに、注文の際の連絡事項欄に

「腰痛のためインターホンや玄関に出るのに時間が掛かる」こと記入しておいたら

玄関の荷渡しも、玄関内まで運んでくれて、

小分けしてレジ袋に入ってたから、室内での移動も楽だったよ～

腰痛の方は、今日はかなり自由に動けるようになったけど、油断大敵ね

皆さんも、急に寒くなって、年齢に関係なくお体にお気を付けを～